澳洲final季到来,许多在澳洲留学的同学开始紧张焦虑,为期末考试而苦恼。许多小伙伴面对澳洲final周的学习,总是感觉没有学进去,使用的高效学习策略也没能让学习“高效”。今天万能班长的海外留学辅导小课堂就教小伙伴们如何正确高效复习澳洲final考试!
1.启动效应。你可能会注意到,有时候我们并不担心自己学不进去,我们是担心自己“开始学习”这个按钮坏了。因此,我们首先要做的就是管理好开始学习前的畏难情绪,我们本能地抗拒不是错,但是这种时候我们需要的是回忆一些愉快的记忆和成功的经验来代替这种挫败的体验。给自己创造良好的学习体验,以便持续不断地激活自己起床学习。切忌盯着艰难的任务来打击自己,最后很容易变成持续的自我怀疑。
2.营造爽感。学习效率的本质,其实是营造并持续保持一种“爽”的感觉,这种爽,能让你忘记时间,能让你拿着馒头蘸着墨汁啃精光而不自知。而你一旦能拿捏住这种速度与难度相匹配的感觉,你的学习就会充满着获得感和成就感,而这种正向的激励,不仅能大幅提升你的自信心,而且还能不断提高你挑战难题的能力和攻克难点的速度。当然学到疯狂,的确不是每次都能做到的,因此就算我们不能时时都疯狂,但也要时时都感觉有那么一点儿“爽”。所以,当你学习时,感到心有余而力不足。那你要停下来,缓一缓,因为这时候再去学,你已经丧失了爽感了,一个字都不会进到你脑子里,你的努力将变成当前的自我感动和未来的自我否定。因此,万能班长建议小伙伴们去经营学习,经营好学习过程中的体验,它会慢慢滋养你的学习能力,滋养你的自尊和自我价值感。
3.单点突破。学习的时候,最好只定一个目标。一旦你的目标过多,你会不断分心去想先完成哪个任务。究其本质,纠结是你因为想逃避进入专注学习的状态,那么你就要正视人性的弱点,主动出击。定好目标就开始投入学习状态。
4.间歇充能。也就是劳逸结合。任何人都没能力长时间维持超高强度的思维水准。所以你累了,就暂停去做点别的事情。这样才能提高学习效率。
澳洲final考试复习周的小伙伴们都学会了吗?快行动起来吧!


相信好多小伙伴有这种困惑:想要申请美国研究生却不太清楚到底应该如何下手做准备。尤其是不知道美国硕士申请文书怎么写。今天万能班长就给大家分享一下,美国硕士申请文书写作时所要注意的地方,希望能给小伙伴们在申请国外研究生时提供一些有效参考。1、主题正确文书是用来介绍你自己的,展示你自己的,将你所有的优点都毫不遮掩地呈现给招生官看,让招生官对自己有印象,有感觉。2、文书不是简历很多小伙伴DIY申请,没有人指导,网上的美国硕士申请文书经验贴也一知半解,写着写着就偏了,想让学校对自己关注更多一点,对自己印象更深刻一点。直接一大堆的信息堆积过来,不但超了字数的限制,更忽视了写作本身的目的。3、仔细校对虽说文书不需要刻意雕刻,刻意追求词汇华丽。只要精简,个性突出即可。但是小伙伴们还是得认真对待,动笔之前打草稿
澳洲论文如果被指控抄袭是一件非常严重的问题,对于学生的诚信问题造成了重大的影响,如果你的论文被指控抄袭,应该采取适当的步骤进行申诉并且保护自己的权益,那么在澳洲留学生论文抄袭应该如何进行解决,申诉流程以及申诉建议有哪些?学生在接收到论文抄袭的时候,要仔细阅读大学的诚信政策以及抄袭处理的程序。在澳洲是有明确的学术诚信政策来保护学生和学生领域的公平性和诚信性的。应该立即与学校的学术部门或者指导老师进行联系。申诉的关键步骤一、收集证据学生应该收集相关的证据来证明自己的学术诚信,并且能够支持自己的辩护,包括原始论文、研究笔记、参考文献的手机,此刻还需要寻求证人政策,例如指导老师或者同学对于其独立思考和创作能力的证明。这是很重要的一部分二、书面陈述学生要以书面的形式向学校提出申诉,清楚的阐述自己的观点和
各位在英国大学留学的小伙伴们,相信大家都听过考试挂科,甚至有不少小伙伴还遭遇过挂科,近几天万能班长就接到一位小伙伴的相关咨询,询问诺丁汉大学挂科了怎么办?诺丁汉大学挂科在英国留学不少见,但是咱们如何化险为夷,跟着万能班长一起来看看吧!诺丁汉大学挂科方法一:毕业申诉在诺丁汉大学即将毕业期间如果学生违反了记录的话,很可能会拿不到毕业证书,在这个时候记得要去Appeal,因为通常学校会给你一封有关处分的书面通知。一般情况下学校下达的处分通知并不是final决定,一般允许学校有一次表明自身情况的机会。如果学生对于诺丁汉大学的处分的不满的话,你可以提交材料要求学校重新审理。通过这次的机会你可以申诉成功,顺利毕业。诺丁汉大学挂科方法二:Essay申诉诺丁汉大学读书期间,不可避免地是写Essa
澳洲final季到来,许多在澳洲留学的同学开始紧张焦虑,为期末考试而苦恼。许多小伙伴面对澳洲final周的学习,总是感觉没有学进去,使用的高效学习策略也没能让学习“高效”。今天万能班长的海外留学辅导小课堂就教小伙伴们如何正确高效复习澳洲final考试! 许多小伙伴都在积极追求有效的学习策略。传统观念认为高效的学习策略有:在一段时间内集中学习同主题内容;高强度高密度的“浸入式”学习法;画思维导图是精加工的高效学习策略。但是真正使用才发现并没有那么高效。 近几年认知科学的发展,证明我们易受“认知错觉”影响,自认为学会了就是掌握了。我们的记忆受两种机制影响,一种是存储,一种是提取。存储力是指某一记忆表征与相关知识和技能的巩固程度或内部联系程度;而提取力指记忆表征的当下激活程度或可及性(ac
留学期中考试作弊被抓已经成为近期留学生遭遇的常见学术危机之一。国外大学对期中考试作弊更是严惩不待,一部分学生想要通过Chegg作弊、带小抄或者资料等方式参加考试,结果因mid-term作弊被抓而懊恼不已。留学生考试作弊被发现怎么办? 留学期中考学术不诚信的依据 美国名校认为学术诚信是学生智慧结晶的保障,因此学生在使用他人的学术成果时一定要格外注意。这样的学术情景包括:引用书籍和报刊内容、实验流程设计、实验数据的使用、书面作业的撰写过程中等。学生的美国期中考试作弊被抓所有材料将会交由学院进行审核,而学院间也会相互进行审查,一旦发现学生出现学术诚信问题,相关人员将会被调查。常青藤院校更要求学生在入学时要做到不剽窃他人学术成果、不使用未经授权的材料。在完成学术任务过程中秉持公平、诚信的原则,以此

提升GPA,找我就OK