网上总有留学生调侃,最难找工作的永远是今年!其实这是真的，国内外的应届生就业形势确实是越来越严峻了……
1.2022年留学生求职现状
WokSop发布的《留学生归国求职意向调研》显示， 今年打算回国的海归人数比去年暴涨了48%。
图/教育部报告
打算回国的留学生小伙伴觉得，回国意味着顺利的求职和稳定的未来，毕竟国内校招对应届生身份友好，而且不少名企大厂都十分偏爱留学生。
对于这种想法，小万只能说，你们还是太年轻……
▶人才市场高度膨胀
根据教育局预测，2022届高校毕业生规模首次超过1000万，预计达1076万人，同比增加167万人。同时，我国留学生回国的人数年年增高，2022年可能突破百万大关。
*历年留学生归国人数
前一阵，中国就业研究所发布《就业市场景气报告》，报告显示：2022年一季度的求职人数对比去年底增加了 34.64%，但招聘需求却只增加了 5%。
千万高校毕业生加上百万的归国留学生，国内的求职市场是僧多粥少。想要从中脱颖而出，找到高薪、名企的工作，真的夹缝中求生存，超级无敌难!
▶学历高度内卷
海归求职的学历内卷越来越严重!
据统计，2022届毕业回国的留学生中，硕士及MBA学历占比最多，超过70%，本科达到24.93%。
不少企业为了能优中选优，要求和标准一再提高，于是知识储备多、专业性强的海外硕士研究生成为了求职的主力军，海归本科生则变得更加容易出局。
▶薪资对不起学费
根据智联招聘发布的《2021中国海归就业调查报告》显示，2021年，海归岗平均月薪能够达到13719元。
还表示，海归岗的薪资已经连续三年走高!
然而，很多回国求职的留学生却并不能认同这一数据。
有相当多的海归认为，真正实现月薪过万并不是一件容易的事儿。
海归岗≠海归薪资，二者并不能相提并论。
由西南财经大学发展研究院与全球智库(CCG)共同编辑的，《中国留学发展报告2020-2021蓝皮书》显示：海归毕业后三年的平均月收入仅有11099元，远低于“微博平均水平”!
每年有超过六成的海归表示，实际薪资低于预期。
可以说，在学历高度内卷、人才市场高度膨胀和受疫情影响经济大环境不景气的今天，大多数留学生想要月入过万真的不那么容易。
那么问题来了，留学生要怎么打破“平均”，在校招中成功拿到高薪offer呢?啥都憋说了!赶紧去职业规划!
2.职业规划的重要性
职业规划，也就是职业生涯规划(career planning)，它的定义是，“职业规划是对职业生涯乃至人生进行持续的系统的计划的过程，它包括职业定位、目标设定和通道设计三个方面。”
职业规划三要素——
个人内在要素：包括职业性格、兴趣、职业价值观等，也就是“我想做什么”;
商业价值要素：包括已具备的知识，技能，经历，人脉，也就是“我能做什么”;
外在环境要素：包括宏观产业、组织、家庭等方面，也就是“环境支持我做什么”。
谈到职业规划时，求职者要综合考虑到自己的兴趣、技能，职业的目标，以及为实现目标所需要的计划。
对于海外留学生来说，职业规划尤为重要!!!
什么时候开始实习?什么时候开始准备秋招?未来的三五年你想成为什么样的人?这些看似“不成熟”的思考，都会拉开你未来和别人的差距。
30岁就能拿到百万年薪的大佬们，似乎看起来天赋异禀，毫不费力。事实上，他们很早就开始职业规划了!
1.北大哥大双重背景，GPA能拿到3.8的李同学。20岁，就在麦肯锡实习了;
2.谷同学从大一就开始参加投行的Recruitment talk，除了关注各大投行公司的Event动向，还利用每一个假期去参加高含金量的实习，好像从来不会累一样的拼命给自己充电;
3.小王在英国读的金融硕士，很早就为自己制定了职业规划。因为地理原因，不方便找实习。于是他开始各种搜集资料，找PTA，最终拿到了高含金量的实习Offer。
这样的例子太多太多，那些优秀的人，很早就对自己的人生有明确的目标，对自己的职业有清晰的规划。
有同学又焦虑了，表示自己大一大二都没有职业规划，临近毕业才开始职业规划会不会太晚?
如果说大一、大二是了解行业信息、准备求职资料和技巧的最佳时期，那么大三就是求职的最佳黄金期。抓住时机做好职业规划，一点也不晚!
3.如何在大学确立自己的职业目标及规划?
名企500强导师多角度、多维度答疑解惑
动态培养大学生职业发展新思维
了解最新业内需求，合理提升自我
启发职业规划方向、明确求职路径
【“ 英国商科硕士高薪求职规划”公益讲座】
最近几年的留学调查显示，商科留学已然成为了国内留学生最受欢迎的专业，随着这几年的人数激增，竞争的压力逐年飙升，尤其是像英国这样的留学大热国家，竞争压力不言而喻。那么如何顺利上岸?如何能够提升自己的竞争力?就成为了许多留学生发愁的问题，今天万能班长就来着重分析一下商科留学。 1、了解商科留学的基本内核大多数学生青睐远赴英国读商科，主要是因为当前越来越多的跨国企业加大对中国的投资，投资领域也在不断扩大。处于经济中心的英国，有着经济最前沿的社会环境和先进理论知识，对于留学生今后的就业和发展都有着非常不错的竞争力的提升。商科留学更看重你的个人的实践能力，西方经济的整体运营模式和国际大都市的先进理论知识，你学习到自身仅仅是一个最基础的，如何能够顺利的进行运用实践，这是关键。 2、理论联系实际既了解中国国
英国利兹大学是留学生非常向往的一所院校，也是非常著名的，在世界享有声誉，利兹大学有丰富的学科和课程，让同学们很难去抉择， 所以在利兹大学选课的阶段，也是使同学一头雾水，那么在利兹大学选课的时候应该注意哪些？哪些课程比较不错呢？一、 选课准备在利兹大学选课之前，一定要做好相应的准备工作，对于专业的学术背景和就业前景一定要了解透彻，同时也要考虑自己喜欢的专业和课程方向，可以对老师和学长学姐进行沟通询问，一般他们都会给出相应的建议。在选课之前，一定要了解到选课的时间、选课的限制和课程评分制度等等细节，这样叫你能够做出一个有效的选择和制定学习的规划。二、推荐的课程选择1、人文社科类：在利兹大学有高质量的教学资源和优秀的声誉，比如:英国文学、历史、社会学都使非常不错的，也是非常受到推崇的科目。2、STE
01 English Writing Skill相信留学生的英文写作能力应该差不到哪儿去，那教授为什么不满呢?主要原因还是因为大家写的英语大多是中式英语，也就是我们戏称的“chinglish”。想要提高Essay写作能力，就要注意避免使用比较中文式的英语，或者不够idiomatic的情况。02 Critical Thinking能力Critical Thinking需要留学生理性地呈现某个topic下正反两方面的结果，而非给出一个明确但单一简单的结论，也是Essay写作的重要考核标准。写Essay的过程充斥着理性的思考，看似枯燥但绝不是流水账，而是详实的论证，并且需要在案例和论点之间建立强逻辑关系。03 明确的立场和论点论文问题有时候会相对开放或者广泛，但这并不意味着我们的论文内容需要—样广泛
在留学生的求学过程中，挂科是无法避免的现象。然而，面对堆积如山的补考任务，有些同学可能会感到力不从心。那么，既然不想补考，又该如何应对这一困境呢？一、分析原因，找出问题根源1. 学习态度问题：有些同学可能对某些课程的学习兴趣不高，导致学习效果不佳。这种情况下，需要调整学习态度，积极投入到学业中。2. 学习方法不当：每个人的学习方式都有差异，可能你需要尝试不同的学习方法，找到最适合自己的方式。例如，可以尝试通过观看视频、参加讨论小组等方式来提高学习效果。3. 时间管理不足：留学生在课业和生活之间需要进行平衡，合理安排时间至关重要。制定一个切实可行的时间表，确保每天有足够的时间用于学习和休息。二、制定计划，分阶段解决问题1. 制定短期目标：根据自己的实际情况，制定一个切实可行的短期目标，例如一个月
小伙伴们留学压力小?Really?!不存在的，今天万能班长给各位留学生小伙伴们带来了一项留学生压力论文报告研究，结果显示，超过百分之八十的大学生每天做梦都会梦到学校相关的事情。这份留学生压力论文报告研究调查抽取了1,331名大学生的样本，通过问卷了解他们的睡眠习惯和睡眠质量相关的问题。其中，大约84%的受访学生表示，自己饱受与学校留学生论文、留学生毕业论文相关的噩梦困扰。其中，被提及最多的噩梦根源是：考试迟到，考试作弊、没能参加考试，没能完成考试考试挂科申诉失败，没拿到学位同学之间的人际关系个人健康，牙齿疼，头发脱落，精神压力学生贷款大约69%的学生表示自己平均每晚睡7个小时。但74%的学生坦言，为了学习，留学生论文、留学生毕业论文作业和考试而经常熬夜。有41%的学生承认在讲座或研讨会上至少睡
